El maltrato laboral

Por: Aníbal Molina

Cada vez que buscamos un trabajo, siempre hay requerimientos que debes cumplir: tener conocimientos, tener una carrera afín al cargo que estás postulando. Pero sobre todo, debes cumplir una muy importante: tener años de experiencia. Este último siempre es una limitante a la hora de conseguir un trabajo, pues un alto porcentaje de los empleos a los que quieres postular siempre te piden años de experiencia. Pero quienes tienen poco o nada de eso, siempre se preguntan: “¿cómo pretenden que tenga experiencia si no me dejan trabajar porque no la tengo?”

Sin embargo, es una suerte cuando te recomiendan para un puesto en el que no se requiere tener experiencia, solo algo muy esencial: ganas de aprender. Cuando finalmente eres seleccionado(a), normalmente siempre puedes pensar en qué harás con el dinero que recibirás: adquirir algo que siempre has querido tener, ahorrar para comprar la casa o el auto de tus sueños, o incluso realizar un viaje al lugar que siempre soñaste.

Pero la realidad es que el dinero va y viene. Apenas lo recibes, debes pagar cuentas, ya sea, la del teléfono, el gas, la luz, el agua, el internet e incluso tienes que hacer las compras de la semana. Es decir, comida, un bien esencial. También está el pagar por un gimnasio si es que eres un fanático del deporte. Sin embargo, no es solo ése el problema que puedes enfrentar. También está uno que te puede incluso enfermar: el estrés laboral. ¿Y de dónde puede venir? La respuesta es simple: un(a) jefe(a) problemático(a) con problemas de carácter.

Puede ser que al principio la relación laboral con tu jefe(a) vaya todo bien: hay mucha confianza, encuentra que tu trabajo es muy bueno y está todo funcionando perfecto, pero llega un punto en que se alcanzan niveles máximos de estrés. Cuando esto ocurre, si no haces lo que tu jefe(a) te ordena o no lo haces al modo en que él(ella) lo estipula, aun sabiendo que tú tienes una forma muy eficaz de hacerlo, puedes enfrentar su ira y pasar malos ratos. Si eres una persona muy sensible, o incluso si eres neurodivergente, esto te puede afectar sobremanera: te puedes deprimir o incluso cuestionar si lo que estudiaste es lo que querías, o si es el trabajo que querías.

Pero cuando esta situación se repite constantemente y la relación con tu jefe(a) ya está demasiado deteriorada, donde él(ella) cuestiona incluso su confianza hacia ti, te haces una pregunta importante: “¿lo que me pagan vale por el trato que estoy recibiendo?”. Y si sientes que el punto máximo de estrés alcanzó todos los límites establecidos, o mejor, como dice el dicho, “es la gota que derramó el vaso”, puedes tener más de una alternativa: renunciar a tu trabajo, denunciar un acoso laboral o, recurrir a lo que recurrí yo, un autodespido.

Si bien muchas personas (tu familia o tus amigos) te pueden decir: “Aguanta hasta que consigas otro trabajo”, “aguanta hasta el día en que te paguen”, “no dejes que te afecte”, “relájate”, puede ser que esto te esté afectando al punto de enfermarte. Así que es completamente válido si decides no dejar que te sigan maltratando. Si esto es así, no estás desoyendo consejos de tus seres queridos, sino que estás pensando en ti mismo(a), en tu salud física y mental. Éste es un punto donde has aprendido algo muy importante: el amor propio.

No te desesperes si tras abandonar tu trabajo no encuentras otro enseguida. Puedes dedicarte a ti mismo(a) y hacer lo que más te gusta que por tu último trabajo no podías hacer ante la falta de tiempo: tus hobbies favoritos (escribir, bailar, meditar, ir al gimnasio, etc). En resumen: consiéntete a ti mismo(a). Otras oportunidades laborales ya llegarán. Si aún no ha llegado ninguna, es porque aún no es el momento. Si llega una donde crees que te sentirás más cómodo(a) y que te ofrecerá muchos beneficios (una mejor paga y un buen contrato, pero por sobre todo, un mejor ambiente laboral), mejor para ti.

“La vida nos tumba muchas veces pero hay segundas oportunidades y lo mejor está por llegar.” (María Dueñas, El tiempo entre costuras, 2009)